“我工作第二年就出現(xiàn)睡眠問(wèn)題了，到現(xiàn)在每天睡眠時(shí)間不足5小時(shí)，中途還會(huì)醒五六次?！被ヂ?lián)網(wǎng)公司HR小劉無(wú)奈地表示，“我甚至試過(guò)熬通宵，就是為了能在第二天好好睡一覺(jué)?！?/p>

這并不是特殊個(gè)例，數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)人平均每天睡眠時(shí)間不足7小時(shí)，成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%?！?018中國(guó)睡眠指數(shù)》稱(chēng)，全國(guó)1.74億90后中，至少有6成存在睡眠問(wèn)題，失眠漸呈年輕化趨勢(shì)，20至29歲之間的90后，儼然已經(jīng)成為了失眠的主要群體

似乎，失眠問(wèn)題正日益泛濫，令人不堪其擾。逐漸地，需求撐起一個(gè)規(guī)模超10000億的市場(chǎng)，很明顯，國(guó)內(nèi)的睡眠經(jīng)濟(jì)發(fā)展多元化。近年來(lái)，不僅大量的助眠產(chǎn)品、各類(lèi)促進(jìn)睡眠或監(jiān)測(cè)睡眠情況的App備受歡迎，就連依靠虛擬環(huán)境來(lái)治愈失眠的睡眠艙或午睡吧也屢見(jiàn)不鮮。

據(jù)悉，全球睡眠經(jīng)濟(jì)的商業(yè)規(guī)模已達(dá)到萬(wàn)億以上，預(yù)計(jì)到2020年僅中國(guó)就有4000億的市場(chǎng)。據(jù)蘇寧發(fā)布的雙十一消費(fèi)報(bào)告顯示，今年雙十一期間，助眠類(lèi)產(chǎn)品銷(xiāo)量同比激增789.5%，而據(jù)央視財(cái)經(jīng)報(bào)道，雙十一購(gòu)買(mǎi)進(jìn)口助眠產(chǎn)品的人數(shù)中，00后同比增長(zhǎng)434%。

你拼命想睡的樣子，雖然有些憔悴，但你不犯困的樣子真的很“貴”。

市場(chǎng)的多與寡

值得一提的是，睡眠經(jīng)濟(jì)蓬勃而起，形形色色的參與者便紛沓而來(lái)?？v觀整個(gè)睡眠市場(chǎng)，各路資本都在以迅雷不及掩耳之勢(shì)割據(jù)圈地后，商機(jī)體系自然一路橫拓。

這是一塊被瓜分的蛋糕，《2018-2023年中國(guó)睡眠醫(yī)療市場(chǎng)分析與投資前景研究報(bào)告》中指出，2017年我國(guó)改善睡眠產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)規(guī)模約2797億元，細(xì)分其中，睡眠器械用品以2500億元居于榜首；其次睡眠藥物134億元；睡眠保健品128億元；相比之下睡眠服務(wù)僅占35億元。

以淘寶平臺(tái)為例，在搜索框里輸入關(guān)鍵詞“助眠”，顯示商品種類(lèi)繁多，令人眼花繚亂。其中，褪黑素與熏香噴霧最為常見(jiàn)，眼罩枕頭的尋求高居不下，甚至一些智能助眠儀、助眠手環(huán)與助眠音響的銷(xiāo)量也穩(wěn)定保持。

在一家助眠類(lèi)店鋪中，商品種類(lèi)囊括多樣，某款月銷(xiāo)量不錯(cuò)的單人助眠枕價(jià)格高達(dá)4000元，店里的褪黑素與助眠儀銷(xiāo)量最高?！拔覀兗业闹弋a(chǎn)品是非常多的。”該店客服表示，“褪黑素一般售罄沒(méi)過(guò)多久就會(huì)收到補(bǔ)貨提醒。”

值得關(guān)注的一點(diǎn)是，國(guó)內(nèi)睡眠市場(chǎng)的兩個(gè)主要分支是器械用品與藥物保健，導(dǎo)致睡眠經(jīng)濟(jì)明顯地寄生在智能家居與醫(yī)療上。這也成了行業(yè)矛盾的主要來(lái)源，畢竟國(guó)內(nèi)的睡眠醫(yī)學(xué)在20世紀(jì)八九十年代才逐漸發(fā)展，關(guān)于助眠產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)更非一朝一夕，仍有很多謎團(tuán)需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)療與技術(shù)人員去探索和解答。

因此，層出不窮的助眠神器與保健藥物的出現(xiàn)，在虜獲消費(fèi)者的同時(shí)，也在安全標(biāo)準(zhǔn)方面打上一個(gè)醒目的“問(wèn)號(hào)”。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院的王芳對(duì)此表示：市面上的保健藥物絕大多數(shù)都缺乏相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，商家玩概念，消費(fèi)者買(mǎi)安慰。

而據(jù)艾瑞咨詢報(bào)道：睡眠器械產(chǎn)品引起一陣熱潮后的銷(xiāo)售狀況未有明顯提升，說(shuō)到底是因?yàn)樵趯?shí)際應(yīng)用中的應(yīng)用效果還未達(dá)到宣傳時(shí)候那般“智能”。商家想要保住這塊市場(chǎng)，必須正視開(kāi)發(fā)更新。

然而，睡眠行業(yè)發(fā)展至今，真正的技術(shù)玩家屈指可數(shù)。行業(yè)技術(shù)要求與目前多數(shù)助眠類(lèi)玩家狀態(tài)格格不入。換句話說(shuō)，市場(chǎng)產(chǎn)品的眾生相直接關(guān)系著行業(yè)發(fā)展的可行性與資本價(jià)值意義。

事實(shí)也得到驗(yàn)證，就目前看來(lái)，資本爆發(fā)主要集中在前兩年，且止步B輪以前，相比2017至2018年前后的融資大盛，今年的睡眠市場(chǎng)融資明顯下降，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，約200家睡眠品牌中僅“優(yōu)眠嚴(yán)選”在9月份融資成功。

不可否認(rèn)，多條分支借勢(shì)生長(zhǎng)能夠使行業(yè)生態(tài)效應(yīng)發(fā)揮到極致，尤其是在各分支版圖紛紛進(jìn)行業(yè)務(wù)跨界擴(kuò)張的過(guò)程中，但另一方面，市場(chǎng)眾生的異軍突起對(duì)整個(gè)睡眠行業(yè)來(lái)講也未必是一件值得欣慰的好事。

失眠大軍反噬經(jīng)濟(jì)？

畢業(yè)后準(zhǔn)備編制考試的珠珠，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力與鼻炎問(wèn)題，往往熬夜到凌晨一兩點(diǎn)。為了解決睡眠問(wèn)題，在今年雙十一購(gòu)買(mǎi)助眠產(chǎn)品共花費(fèi)3000多元。

這不難理解，失眠人群很愿意花錢(qián)買(mǎi)好夢(mèng)。根據(jù)調(diào)查顯示，40%以上的失眠人士接受花200元以上購(gòu)買(mǎi)助眠產(chǎn)品，艾瑞咨詢發(fā)布的《2016年中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工睡眠報(bào)告》中，互聯(lián)網(wǎng)員工在睡眠上的投資金額更是高達(dá)2436元。

“能花錢(qián)解決的失眠問(wèn)題根本不是問(wèn)題，最怕花錢(qián)也解決不了！”珠珠對(duì)此表示。仔細(xì)觀察身邊的失眠人士，他們大都會(huì)抱怨睡眠不足嚴(yán)重影響日常生活。

而在《2016中國(guó)中產(chǎn)階層睡眠指數(shù)白皮書(shū)》中也顯示，睡眠不佳將直接影響身心健康，18.7%記憶力減退，16.94%有精神問(wèn)題傾向，4.71%影響交通安全，其中四分之一有發(fā)生重大人傷事故的風(fēng)險(xiǎn)。

此前，丁香醫(yī)生發(fā)布的《2019國(guó)民健康洞察報(bào)告》中顯示，睡眠障礙容易造成白天疲憊，出現(xiàn)注意力不集中，工作效率低，情緒不穩(wěn)定等狀況。一方面，失眠大軍撐起千億市場(chǎng)，但在另一方面，睡眠質(zhì)量引發(fā)的負(fù)面影響也在反噬著經(jīng)濟(jì)績(jī)效。

早在2015 年發(fā)布的《中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》中就明確顯示，在中國(guó)上班族當(dāng)中，37.8% 的白領(lǐng)會(huì)因?yàn)槭邌?wèn)題而影響工作效率，而因?yàn)槭邘?lái)的平均每人每月經(jīng)濟(jì)損失達(dá)到驚人的 3212 元。

《時(shí)代》周刊的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，由于上班族睡眠不足導(dǎo)致缺勤或影響工作狀態(tài)，一年會(huì)損失掉120萬(wàn)個(gè)工作日。

與此同時(shí)，失眠的“蝴蝶效應(yīng)”也不利于整體經(jīng)濟(jì)規(guī)模的提升。歐洲研究機(jī)構(gòu)蘭德公司調(diào)查發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)因?yàn)榻档蜕a(chǎn)效率，對(duì)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生重大影響。由于經(jīng)濟(jì)規(guī)模龐大，美國(guó)經(jīng)濟(jì)損失最高，每年高達(dá)4110億美元，占GDP的2.28％，假設(shè)睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人開(kāi)始睡6至7個(gè)小時(shí)，預(yù)測(cè)可能會(huì)為美國(guó)經(jīng)濟(jì)增加2264億美元，為日本經(jīng)濟(jì)增加757億美元。

在國(guó)內(nèi)，失眠人群主要集中在一二線城市中，新中產(chǎn)階級(jí)成為失眠主力軍，失眠人群畫(huà)像也在某種角度上預(yù)示著這種反噬趨勢(shì)的可能。對(duì)用人單位而言，工作效率的空白則如同橫亙?cè)谄髽I(yè)發(fā)展中的一道巨石。

種種跡象直接將失眠的負(fù)面后果暴露無(wú)遺，而據(jù)《2018互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠白皮書(shū)》顯示，七成網(wǎng)民的睡眠質(zhì)量受工作壓力影響。從工作壓力導(dǎo)致失眠，再到失眠導(dǎo)致效率失衡，這是一個(gè)惡性循環(huán)。

從睡眠經(jīng)濟(jì)過(guò)渡到夜間經(jīng)濟(jì)

當(dāng)被問(wèn)到睡不著時(shí)都會(huì)干些什么時(shí)，得到的答案千篇一律：看直播打游戲、刷抖音逛淘寶、追劇甚至是定外賣(mài)?；蛟S，正是由于白天缺乏自由支配時(shí)間，深夜也就成了一天中的“桃源時(shí)間”，很多人選擇犧牲睡眠時(shí)間來(lái)填補(bǔ)生活空白，簡(jiǎn)稱(chēng)“報(bào)復(fù)性熬夜”。

據(jù)悉，90后入睡前普遍在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)上耗費(fèi)大量時(shí)間。睡覺(jué)前，57.7%的90后都在玩手機(jī)，36.8%的人睡前玩手機(jī)超過(guò)50分鐘。當(dāng)代熬夜的年輕人逐漸從睡不著過(guò)渡到不想睡，撐起睡眠經(jīng)濟(jì)的大軍便緊跟著升級(jí)支撐夜間經(jīng)濟(jì)。

近年來(lái)，中國(guó)的“夜經(jīng)濟(jì)”越來(lái)越高漲。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在北上廣深等一線城市，夜間消費(fèi)的比重早已占到了全天消費(fèi)的50%以上，且這個(gè)數(shù)字還在不斷上升。

“餓了么”此前統(tǒng)計(jì)了2017年1月至2018年1月中夜宵訂單(每天21時(shí)—次日2時(shí))的情況，以上海、杭州和深圳三座城市為例，每天超過(guò)1/10的外賣(mài)訂單均是在晚間產(chǎn)生的。

根據(jù)阿里巴巴公布的數(shù)據(jù)，21點(diǎn)到22點(diǎn)是淘寶成交的最高峰，超過(guò)36%的網(wǎng)購(gòu)都發(fā)生在夜間。在23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)依然有數(shù)萬(wàn)人活躍在淘寶上，被官方調(diào)侃“熬最晚的夜，買(mǎi)最貴的眼霜”。移動(dòng)支付在夜晚10點(diǎn)到達(dá)全天活躍最高峰。單純就移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)來(lái)講，用戶在夜間的高度活躍無(wú)疑是一個(gè)巨大的商機(jī)。

反觀線下，深夜里的繁華熱鬧毫不遜色，有7.1%的小商戶選擇在凌晨4點(diǎn)前繼續(xù)營(yíng)業(yè)。環(huán)顧周?chē)诸^，無(wú)論是網(wǎng)吧大排檔還是酒吧電影院，都在夜幕中高舉“不打烊”的大旗，積極得分上一杯羹。

在2017年，共有54個(gè)城市全年在22點(diǎn)以后上映夜場(chǎng)電影的數(shù)量超過(guò)3萬(wàn)場(chǎng)，也就是說(shuō)平均到每個(gè)夜晚，這些城市都有80場(chǎng)以上的夜場(chǎng)電影在放映。

如今，深夜“修仙”的熬夜黨越來(lái)越多，修仙時(shí)間越拉越長(zhǎng)，與此同時(shí)，熬夜活動(dòng)也在趨于多樣有趣。究竟是熬夜大軍成就了夜晚經(jīng)濟(jì)，還是夜晚經(jīng)濟(jì)縱然了熬夜大軍呢？這似乎是一個(gè)雙向邏輯題。

正如珠珠所說(shuō)，“睡不著時(shí)就會(huì)看手機(jī)，刷微博，本來(lái)想玩累了就自然困了，誰(shuí)知道越玩越精神了?！?/p>

而很多失眠的人可能還不知道，自己睡不著的樣子原來(lái)如此“值錢(qián)”，甚至正在形成一股新的資本熱潮。

歪道道，獨(dú)立撰稿人，互聯(lián)網(wǎng)與科技圈深度觀察者。同名微信公眾號(hào)：歪道道（wddtalk）。謝絕未保留作者相關(guān)信息的任何形式的轉(zhuǎn)載。