給錢偽心理學(xué)的人們其實(shí)并不傻，他們多少都知道自己給錢買的是什么，他們不是認(rèn)同那個(gè)說法是否可信，而是買個(gè)心理安慰。

在某電商書店搜索關(guān)鍵字“心理”，“心靈”，會(huì)得到多達(dá)14772件商品，關(guān)聯(lián)詞馬上出現(xiàn)“情商”， “口才”，“人際交往”。

傳說集齊一套《夢的解析》、《九型人格》、《讀心術(shù)》、《自控力》，你就能獲得社會(huì)競爭中的心理戰(zhàn)術(shù)，輕松在職場情場看破人心。

在銷量排名靠前的書里面，隨意打開一本名為《你的善良必須有點(diǎn)鋒芒》的心理勵(lì)志書。

前言就宣傳“處世智慧”，“開悟”，“正能量”等空泛的字眼，翻了翻內(nèi)容發(fā)現(xiàn)全是身邊朋友、隔壁親戚的故事，說到底就是軟柿子誰都捏一下，卑微就會(huì)越來越不幸福的。

讀完這些故事，就跟沒有讀過一樣。除了“心理”兩個(gè)字，和心理學(xué)一點(diǎn)關(guān)系都沒有?？赡苓@就是偽心理學(xué)的套路?？此贫紝?，細(xì)想覺得也不過是常識(shí)，點(diǎn)滴不提科學(xué)依據(jù)。

說起偽心理學(xué)，最古老的還是各種迷信。如今星座、塔羅牌現(xiàn)在已經(jīng)成了娛樂大家的談資，除了瘋狂研究星盤、占星學(xué)的少數(shù)粉絲，其他人都會(huì)一笑置之。

大部分人知道了自己下周運(yùn)勢，“財(cái)運(yùn)佳，可能有一筆意外的收獲”，也不急著去操作股票。

剩下的心理學(xué)、心理健康市場魚龍混雜，科學(xué)家和江湖騙子并存。職場情商、原生家庭、親密關(guān)系、還有自我提升，偽心理學(xué)家一個(gè)領(lǐng)域都不放過。

每個(gè)人總有一兩次，信了偽心理學(xué)的“邪”，自我感覺效果還不錯(cuò)。

人的性格哪有這么輕易被看透？

雖然現(xiàn)在看起來很多偽心理學(xué)都是瞎扯，當(dāng)年的我們可是深信不疑。最先紅起來的一批偽心理學(xué)，都圍繞著認(rèn)識(shí)自己，看透別人的性格。

還記得十年前在《非誠勿擾》里給男女嘉賓各種刁難、拆臺(tái)問題的樂嘉嗎？他的真面目并不是什么情感導(dǎo)師，而是以“性格色彩學(xué)”賺錢的生意人。

在《非誠勿擾》邀請他的時(shí)候，他還是一名培訓(xùn)師，擔(dān)心上電視綜藝會(huì)影響自己權(quán)威形象，就讓節(jié)目組給他名字打上一個(gè)“性格色彩導(dǎo)師”的名字。

在14年10月25日的《我是演說家》節(jié)目上，樂嘉以《學(xué)會(huì)理解彼此的差異》為題做了一個(gè)演講。短短八分鐘里，他就教在場觀眾用看電影時(shí)候人哭還是不哭，來判斷一個(gè)人的性格色彩。

簡單明了的判讀辦法和結(jié)論，讓觀眾馬上對號(hào)入座：哭得眼淚汪汪的是紅色性格，強(qiáng)忍眼淚的是藍(lán)色性格，很淡定還問你哭啥的是黃色性格，情緒毫無波動(dòng)的是綠色性格。

然后給出應(yīng)用場景，“如果你失戀了，要找紅色性格的人傾訴，他一定比你哭得更慘。”

就算不是受過專業(yè)訓(xùn)練的人，也能一眼看出這套心理學(xué)理論是破綻百出。單憑一個(gè)看電影哭不哭的情緒表現(xiàn)來給人的性格下標(biāo)簽，就和廟里師傅說我骨骼驚奇一樣武斷又搞笑。

還是有很多觀眾，被樂嘉激昂的語氣、夸張的表演所迷惑，馬上把他的書當(dāng)成人生圣經(jīng)，覺得立馬能輕松搞定老板，留住要分手的女朋友。

樂嘉甚至還想和小學(xué)教師培訓(xùn)合作，按照不同學(xué)生的性格色彩，因材施教，誤人子弟。

拋開這個(gè)理論抄襲國外的色彩性格學(xué)，一個(gè)沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的人，一套來源于自己生活經(jīng)驗(yàn)歸納的理論，既沒有任何實(shí)證研究，也沒有大范圍數(shù)據(jù)調(diào)研的支撐，更像是一本正經(jīng)地胡說八道。

實(shí)際上，心理學(xué)屆認(rèn)為每個(gè)人的性格都很復(fù)雜，性格類別把人分成幾類，忽略了每個(gè)人的獨(dú)特性。

如果要較真測一測，也應(yīng)該要通過幾個(gè)量表幾百個(gè)問題去評(píng)估一個(gè)人的性格，沒有一兩個(gè)小時(shí)還做不完。

而且測出來還只能說明這人某個(gè)特點(diǎn)比較突出，比如外向。樂嘉這套性格色彩也就30題，怎么可能把人性格歸類，就連里面的題能不能反映性格都值得懷疑。

反正，偽心理學(xué)與否，樂嘉已經(jīng)賺夠了，從一個(gè)普通培訓(xùn)師，變成了培訓(xùn)費(fèi)四萬五的傳奇講師。他擁有了四千萬粉絲，靠著偽心理學(xué)讀物，躋身作家富豪榜，著作銷量超過500萬冊。

除了這個(gè)性格測試，國外的很多企業(yè)，招聘的時(shí)候都會(huì)給應(yīng)聘者做MBTI職業(yè)性格測試，九型人格等，也不能完美把一個(gè)人歸類。

因?yàn)檫@些測試信度很低，就是同一個(gè)人隔段時(shí)間去測，會(huì)被歸類不同的性格，所以參考價(jià)值并不高。

也許分析性格的熱潮已經(jīng)過去，但是千千萬萬的雞湯文學(xué)、以心理學(xué)分析社會(huì)的暢銷書，代表著偽心理學(xué)無論什么時(shí)代都吸引著一大批追隨者。

比如，武志紅的《為何家會(huì)傷人》為了批判中國式家庭的關(guān)系，寫了不少高壓逼孩子學(xué)習(xí)結(jié)果孩子崩潰的故事。自己童年艱苦，以此評(píng)論社會(huì)可以理解，但是上升到心理學(xué)層面就有點(diǎn)牽強(qiáng)了。

01 信偽心理學(xué)，就像轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉

流水的雞湯文學(xué)、心靈作家，鐵打的讀者觀眾，為偽心理學(xué)買單的人們，真的有這么傻嗎？怎么會(huì)有這么多人相信著這些經(jīng)不起考證的說法？

給錢偽心理學(xué)的人們其實(shí)并不傻，他們多少都知道自己給錢買的是什么，他們不是認(rèn)同那個(gè)說法是否可信，而是買個(gè)心理安慰。

花錢圖個(gè)安心的做法，其實(shí)和求神拜佛、風(fēng)水?dāng)[陣、轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉一樣。做了這一些動(dòng)作，最近運(yùn)勢就會(huì)順利了。

拿著一本偽心理學(xué)書籍，報(bào)名了一個(gè)網(wǎng)課，就好像自己已經(jīng)得到了那些知識(shí)，買了“教你溝通技巧”就覺得自己定會(huì)成為雙商在線的人，不再在職場碰壁。

在焦慮擔(dān)心中急著求醫(yī)的人們，面對看似根治各種疑難雜癥的職場心理學(xué)，戀愛心理學(xué)，抑郁自愈方法等毫無抵抗，彷佛多買幾本就能減少他們的焦慮。

2018年英國脫歐公投之際，憂心忡忡的英國人像是暴雪前囤食物一樣，大量購買自我完善和大眾心理學(xué)相關(guān)書籍，使得心理勵(lì)志圖書銷量達(dá)到了300萬冊，增長了20%。

這些書，誰也不知道他們有沒有讀，可能被當(dāng)成鎮(zhèn)宅擺設(shè)了。

實(shí)際上，自我安慰還值得一買。醫(yī)學(xué)上提出了“安慰劑效應(yīng)”，僅僅是相信療法有效的念頭就足以改善健康。

醫(yī)生給病人一顆普通的維生素，但是告訴病人這藥很靈，回訪里面的病人會(huì)感覺到病情的改善。

現(xiàn)代臨床實(shí)驗(yàn)上，普遍認(rèn)為，30%的被試會(huì)自動(dòng)顯示安慰劑效應(yīng)。不是因?yàn)槌粤怂幉『?，而吃了“病?huì)好”的定心丸，病人就自我療愈了。

心理學(xué)界認(rèn)為，能讓人放松的事情，很多都被被證實(shí)能促進(jìn)身心健康。比如冥想、宗教儀式、樂觀積極的心態(tài)、別人的關(guān)愛等等。

哈佛醫(yī)學(xué)院實(shí)驗(yàn)顯示，如果麻醉師表現(xiàn)出來樂觀熱情，患者需要更少鎮(zhèn)痛藥物，還能提早出院。即使告訴患者服用的是安慰劑，不是真的藥物，他們還是能獲得比對照組多兩倍的額外療效。

如果說喝蜂蜜水有助于提高記憶力，高考家長就會(huì)給學(xué)生每天一杯，即使被辟謠了，還是很多人會(huì)堅(jiān)持做下去。反正有利無害，沒有人會(huì)追查反例，或者說這種效果是不是自我安慰。

都得到治愈效果了，又何必較真這里面科學(xué)不科學(xué)。再說了，心理學(xué)是一門很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，應(yīng)用范圍不如萬能的偽心理學(xué)。

所有的結(jié)論都會(huì)局限于某一部分人、某一個(gè)時(shí)間、某個(gè)情況下得出的數(shù)據(jù)。

大部分被驗(yàn)證的理論，能幫助你在同一個(gè)情景里做預(yù)測就很不錯(cuò)了，能否運(yùn)用在職場、戀愛還需要調(diào)查，更不可能放之四海而皆準(zhǔn)。

02 販賣偽心理學(xué)的人

正因?yàn)樾睦韺W(xué)科學(xué)論證受限很多，但市場上又有一大群急著買心理安慰的人們，看中了需求的商人們換著包裝，不斷推出各種偽心理學(xué)產(chǎn)品。

就算完全沒有科學(xué)依據(jù)，當(dāng)是正能量雞湯喝喝，娛樂笑話看看也是不錯(cuò)的。

2015年起，某電商平臺(tái)圖書銷售數(shù)據(jù)顯示，心理心靈類圖書占據(jù)銷量的份額越來越多，宣傳正能量的勵(lì)志書和情緒管理、解壓類的心理課程圖書，都在熱銷榜上。

同樣海外的書店反映，自助類書籍是一門上百億的生意。紐約時(shí)報(bào)評(píng)選最暢銷書籍榜單的時(shí)候，還提出了因?yàn)樘嘧灾悤雵?，考慮這類書籍可以獨(dú)立一個(gè)分類來排名。

為出版商源源不斷提供材料的，不一定是個(gè)騙子。他們很多都是科班出身的心理學(xué)家，也深知干巴巴的數(shù)據(jù)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪Ｐ蜏y試并不能替他們賺錢。

拿出經(jīng)典案例，集結(jié)成故事，加上對社會(huì)熱點(diǎn)的分析，又成了一本可以提高情商，教你為人處事的寶典。

為博眼球，“十個(gè)約會(huì)的心理小技巧”，“一小時(shí)成為話術(shù)專家”，這樣簡單粗糙的題目已經(jīng)比比皆是。

很多作者甚至寫起了心理疾病案例，動(dòng)不動(dòng)就多重人格障礙、精神分裂等，寫得一個(gè)比一個(gè)病得厲害。編造各種夸張的故事，結(jié)合著電影橋段，滿足大眾獵奇心理。

像《重口味心理學(xué)》、《天才在左瘋子在右》這樣的書，不能說是紀(jì)實(shí)文學(xué)，當(dāng)幻想小說還是很有新意的。

還有各種各樣心理培訓(xùn)也遍地開花。正風(fēng)靡歐美國家的冥想、正念培訓(xùn)，已經(jīng)從一種像瑜伽的減壓活動(dòng)，變成了新潮的職場訓(xùn)練。

美國有約2500個(gè)冥想工作室，授課收入達(dá)到6.6億美金，與冥想有關(guān)的手機(jī)應(yīng)用已有1000個(gè)，加上在線課程，每年?duì)I收達(dá)到1億美金。

“輕輕閉上眼睛，慢慢地把注意力集中到你的呼吸上?！比蛴谐^二百萬人，和你一起打開這個(gè)音頻，進(jìn)行冥想。

他們其中有CNN的主持人，硅谷科技公司的高管，健身房里面坐在蒲團(tuán)上帶耳機(jī)的年輕人。

不少主流企業(yè)，如美國運(yùn)通、福特、領(lǐng)英等都會(huì)花費(fèi)約3.5萬請專人開展正念減壓培訓(xùn)。

美國一家提供冥想導(dǎo)師的機(jī)構(gòu)網(wǎng)站上，如果要請導(dǎo)師去公司教學(xué)的話，一小時(shí)需要225美金，比請一個(gè)80美金的瑜伽導(dǎo)師貴得多。

雖然還沒有可靠研究說明冥想正念效果有沒有保證，但是這一個(gè)龐大市場正在吸引更多的投資加入。

在百度上，“正念”這個(gè)詞組的搜索次數(shù)，18年又有回升。別說了，看見上面那個(gè)時(shí)薪，我都想趕緊去參加個(gè)培訓(xùn)也做培訓(xùn)師。

追究到底，偽心理學(xué)只不過是還沒有證據(jù)支撐的假說，或者萬能化了的心理學(xué)知識(shí)。對于大眾來說，信一信，打支強(qiáng)心劑總比看普通雞湯要強(qiáng)。

可能，以后隨著科普水平提高，偽心理學(xué)才會(huì)慢慢被真正的心理學(xué)知識(shí)辟謠。