如果你是一個(gè)狂熱的跑步愛好者，一副配有語音指導(dǎo)的無線耳機(jī)能提高你的跑步速度，甚至減少受傷嗎?Soul公司認(rèn)為它的免費(fèi)Pro Bio跑步耳機(jī)可以通過內(nèi)置的語音教練來跟蹤你的步態(tài)和教練，糾正你的跑步姿勢。它的售價(jià)為149美元，充電一次可以使用9個(gè)小時(shí)左右。由于IPX5防水，它可以承受水的噴射和汗水。
撇開令人震驚的名字不談，免費(fèi)耳機(jī)實(shí)際上讓我驚訝的是，在我跑步的過程中，語音指導(dǎo)是多么的有用。然而，這種輔導(dǎo)功能也會(huì)分散你的注意力，這是音樂聆聽體驗(yàn)的缺點(diǎn)。
這些耳機(jī)遠(yuǎn)不是我測試過的最好看的(或者是最好的)運(yùn)行耳機(jī)。這一頭銜將授予“Jabra”運(yùn)動(dòng)教練，這是一個(gè)比“靈魂耳機(jī)”更好的人體工程學(xué)和造型教練。除了我最喜歡的糖果紅(不是耳機(jī)上的那種)之外，Soul還銷售暗灰色的Run Free Pro Bio。
那些白色條紋實(shí)際上是反光的
無論耳機(jī)的顏色如何，耳機(jī)線的兩邊都有一個(gè)反光條，以增加夜間或夜間的能見度。為了增加安全性，這是一個(gè)不錯(cuò)的觸摸，但我對(duì)Soul采取了進(jìn)一步的安全措施感到困惑，并把整個(gè)LED燈(也包含電池)附加到左側(cè)。
它體積龐大，左耳塞沉重，無法拆卸，但至少可以在應(yīng)用程序的設(shè)置中關(guān)閉。然而，我寧愿它不存在，因?yàn)樗茐牧嗽久鐥l的身材。
仔細(xì)觀察一下免費(fèi)的Pro Bio耳塞，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的耳垂有很多填充物。這款耳塞可以派上用場的原因有很多，因?yàn)樗梢源_保在人行道、跑步機(jī)上或樓梯上跑步時(shí)，耳塞永遠(yuǎn)不會(huì)從耳朵里掉出來。
如果有一件事是我相信的，那就是這些耳機(jī)在任何時(shí)候都是舒適舒適的。如果它們的默認(rèn)大小不適合你的耳朵，有六對(duì)不同大小的替換芽。
它們的密封很緊，需要慢慢適應(yīng)
好的，它們是符合人體工程學(xué)的——這很好——但那又怎樣?售價(jià)149美元的運(yùn)行耳機(jī)，也必須有很大的噪音隔離，這樣你就能真正聽到播放的內(nèi)容，而且比良好的聲音質(zhì)量更好;它必須聽起來好，聽起來感覺好。當(dāng)你在鍛煉時(shí)，你所聽的每一件事都應(yīng)該有一個(gè)有力的、充滿活力的、清晰的、容易辨別的聲音，這樣你就會(huì)感到有動(dòng)力。
靈魂運(yùn)行免費(fèi)專業(yè)生物滴答所有的盒子音頻質(zhì)量運(yùn)行耳機(jī)。他們做正義的我最喜歡的歌曲,從十年前早期的電火花,嘻哈音樂和韓國流行音樂,激發(fā)你只要聽到它——一個(gè)聲音的復(fù)制品,mids很明顯,有很多你可以感覺到頭昏眼花的低音,但遇到不像刺耳的噪音。這些都很重要，我很高興他們做對(duì)了。
音質(zhì)甚至比蘋果的AirPods還要好;是的，我知道，它們不適合跑步，但值得注意的是，AirPods的價(jià)格比Run Pro Bio貴10美元。
顯然，這些耳機(jī)是為聽音樂而設(shè)計(jì)的，但它們最大的區(qū)別在于語音指導(dǎo)功能。Soul說不僅免費(fèi)跑專業(yè)生物跟蹤你的步態(tài)(你的走路方式)，而且可以聽到教練在你跑步時(shí)的聲音。
你必須在Soul 's mobile app中建立一個(gè)賬戶才能啟用voice coach，我在Android版本的app中遇到了一些問題。我在使用iOS版本時(shí)沒有任何問題。
該應(yīng)用程序有登錄問題，已修復(fù)在更新
Soul把語音輔導(dǎo)功能稱為“Beflex生物引擎”?！盎旧?，它會(huì)跟蹤和訓(xùn)練你以下的跑步變量:頭角、每條腿的垂直擺動(dòng)、節(jié)奏、步長、對(duì)稱和震動(dòng)?！?/p>
我先原地跑，然后開始慢跑，馬上就被我耳朵里的聲樂教練訓(xùn)斥了一頓?！疤钊苏痼@了，”它說。顯然，我的步子太重了，影響了我的膝蓋，所以當(dāng)我放慢腳步后，聲樂教練稱贊我的糾正。但生物引擎語音教練還沒搞定我。
跑了兩個(gè)街區(qū)后，聲樂教練發(fā)現(xiàn)我的右腿擺動(dòng)得太高，我的步子太寬，節(jié)奏太快。
幾乎就在那一瞬間，我意識(shí)到有一個(gè)問題:語音教練經(jīng)常在你演奏的音樂上講話。關(guān)于所有的各種跟蹤能力最狂野的部分是……它的工作原理!但這也會(huì)分散注意力。
調(diào)整好跑步姿勢后，我停下來，再次出發(fā)——“太震驚了”——好吧。我決定開始第三次跑步，每一步都要記住所有的修正。我沒有被打斷，相反，我得到了語音教練的稱贊，他鼓勵(lì)我繼續(xù)保持我現(xiàn)在的姿勢。
它跟蹤你每一步的角度、震動(dòng)和振蕩
這一切告訴我的是，Soul有一個(gè)稱職的教練會(huì)精確地跟蹤我的腳步并提供糾正。它足夠聰明，不會(huì)被我的惡作劇愚弄:當(dāng)我邁了一大步，然后輕輕地把我的腳放在地上，我被告知有一個(gè)“高振蕩在右邊”。
但問題是，聽音樂的同時(shí)讓聲樂教練同時(shí)啟動(dòng)——你的教練總是會(huì)比你的音樂更大聲，打斷它，如果你在跑步，你可能已經(jīng)建立了任何動(dòng)力。
當(dāng)然，一個(gè)簡單的解決方法就是不播放音樂，啟用語音教練，然后繼續(xù)運(yùn)行。但這些耳機(jī)都是專為傾聽和指導(dǎo)設(shè)計(jì)的，而不是一個(gè)或另一個(gè)。然而，我們沒有辦法專門控制教練的數(shù)量和頻率。這是一個(gè)游手好閑的人。除非你的步態(tài)一貫正確，否則語音教練不會(huì)停止騷擾你，或打斷你的音樂。
如果你打算花錢買耳機(jī)，一定有辦法從你的跑步記錄中查看數(shù)據(jù)。Soul Run應(yīng)用程序不是我遇到過的最吸引人的健身應(yīng)用程序，但它對(duì)你的健身數(shù)據(jù)有一個(gè)清晰而有條理的視圖。
第一頁包括距離、速度、燃燒的卡路里、速度等細(xì)節(jié)，如果你想了解跑步的基本數(shù)據(jù)，這很有用。
在第二頁，你可以分析你的跑步姿勢，頭角，步長和飛行時(shí)間(離開地面的時(shí)間)。這是所有偉大的。我可以用數(shù)字來想象和理解我的跑步姿勢是如何被糾正的，但讓我驚訝的是第三個(gè)結(jié)果頁。
如果你還在恢復(fù)中，這些傷病數(shù)據(jù)可能會(huì)對(duì)你有所幫助
在你行動(dòng)后報(bào)告的最后一頁被稱為“受傷風(fēng)險(xiǎn)”，與你對(duì)每條腿施加的力有關(guān)，或者你是否采取了平衡的步驟有關(guān)。報(bào)告告訴我，我兩腿之間的體重分布不均勻——51%在左邊，49%在右邊——這與語音教練在跑步過程中給我的指導(dǎo)一致。
Soul廣告宣傳11個(gè)小時(shí)的使用，但沒有說這是否與語音教練啟用。在幾次跑步和上下班的路上，我使用語音教練的時(shí)間達(dá)到了整整九個(gè)小時(shí)。
這讓我相信，如果教練因?yàn)殡姵氐膯栴}而被禁用，或者你沒有在跑步，你就可以從中獲得更多的使用。
Soul Run Free Pro Bio并不是市面上唯一一款無線運(yùn)行耳機(jī)——它有很多替代品，其中大多數(shù)都更便宜。如果你有智能手表、FitBit或其他健身追蹤器，那么你購買免費(fèi)的Pro Bio的理由比以前更少了。除了語音指導(dǎo)你的步態(tài)，它的大多數(shù)功能已經(jīng)在另一個(gè)智能設(shè)備上可用，你可能已經(jīng)有。
盡管我不得不說，語音指導(dǎo)的準(zhǔn)確性是多么的令人著迷?，F(xiàn)在，一個(gè)真正的跑步教練是否會(huì)同意是另一個(gè)跑步的理由。